岡山県井原市芳井町吉井963   
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ブログ ときどき日記

運動指導

今日はいつも「足の相談」でお世話になっている「ありがとうプラザ表町店」で運動指導です。 お店の二階で、写真を撮って姿勢をみてもらい、運動してどのように変化するのか体感していただきます。 続きを読む

靴紐交換

紐が緩んできたので、紐交換しました。 紐も大切で、最初にしっかり閉めても徐々に緩んできます。 丸型より平形のほうが滑りにくいため、緩みにくいです。またナイロンのものより、綿のほうがいいです。 ... 続きを読む

岡山県鍼灸師会

毎週金曜に山陽放送ラジオ「岡山朝まるステーション1494」の中で 毎週金曜9:30~鍼灸の情報を発信されています。 また岡山県鍼灸師会HPのからも過去のものが聞けます 鍼灸について情報が放送... 続きを読む

「腸を温める」と体の不調が 消える 松生恒夫

4万人以上の大腸内視鏡検査を行ってきた第一人者のドクターが教える、大腸にいい食事と生活習慣が書いてありました。 体にいいと思われている健康食情報が腸にとってどうなのかを解説しています。 マイ「エキス... 続きを読む

雪の歩き方

今雪国の中にいますが、どうも僕の選択した靴(ブーツ)はよく滑るようです。 特に下り坂はこけそうによくなります 転けない歩き方として、小股で上から足の裏でスタンプを押す歩き方がいいとテレビで言ってい... 続きを読む
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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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