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ブログ ときどき日記

ボート

10月より岡山東商業ボート部に行かせていただいてる縁で、ボートに初めて乗りました。

ボートは一人乗り、二人乗り、四人乗りとあるのですが、今回は二人乗りでK君に教えてもらいながら乗りました。

最初は練習ドリルのいくつか教えてもらいました。
オールを動かす動きをいくつかに分解して、それを練習しました

一度エルゴマシーンという陸で練習するのには乗ったのですが、全然違いますね

両手・両足を同じように動かさない
風、波などの影響を受けるなど
ボールを使う、走るなどとはまた違った難しさがありました。

1時間30分くらい乗ってそれなになったといってもらえました。

毎年10月に市民レガッタが開催されています
一般の方がボートに乗れるイベントです。

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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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