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ブログ ときどき日記

納豆

「みんなの家庭の医学」で納豆が紹介されていました。
幾度健康にいいと紹介される納豆
・ビタミンKがカルシュウムをつなぎ合わせる接着剤として働くそうです
・普通のものよりひきわりの方が多く含む
・ビタミンKは油との相性がいい
など今回紹介されていました
 
しかし、血液をサラサラにさせる成分もあるので、持病のある方は注意しないといけないそうです

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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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