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ブログ ときどき日記

足半作ってみました レッツ5編

木曜日に行なっている「レッツ5」で足半を一緒に作ってみました

15分くらいで作って、皆さんで歩いてみました

意外とカカトをついて歩くの難しいなど普段感じることの少ない足裏の感覚を感じてもらえました

また「なみあし」の歩行でもある膝を少し曲げて歩くのが自然とできた方もいらっしゃったので、手応えを感じました

 

レッツ5は月2回芳井生涯学習センターで行なっています

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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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