岡山県井原市芳井町吉井963   
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CSソックス

運動指導者が行う各部疾患別運動処方と指導 「膝部」

日本健康運動指導士会岡山県支部研修会に参加してきました。

1,2,3月と「腰」「肩」「膝・足部」の全3回で行われました。
1月は参加できず今回と2月の2回参加しました。

今回も解剖の基礎的講義と実際されているリハビリメニューの実技と4時間あっという間でした。

その中でインソールの話も出ました。

スイス・バイオ・インソールCSソックスに続き今回と最近足底の重要性にふれる機会が多いです

やはり土台がしっかりしないと、そのずれが積み重なりどこかの痛みとして出るので、

ご自分の足たまにはゆっくり観察して、ケアしてあげてください

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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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