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ブログ ときどき日記

鳥取城北トレーニングルーム

先日テーピングセミナーで行かせていただいた鳥取城北高校のトレーニングルームです

こちらは初動負荷トレーニング用のマシンを導入されていました
初動負荷とは独自のマシーンににて神経と筋肉の合目的的な協調性を高めるトレーニングです

詳しくはワールドウィングホームページをご覧ください

初めて使わせていただきましたが、想像した通りなめらかな動きを取り入れることができました。

よく見るイチロー選手がテレビでされているマシーンです
肩甲骨周り

股関節周り

いい経験をさせていただきました

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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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