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ブログ ときどき日記

川嶋朗式 すぐ効くずっと効く 冷え克服法

現役の医師による冷え克服法

基本は3つ
白湯を飲む
お風呂に浸かる
湯たんぽで温める

誰にでもできそうな事でした。
朝晩の気温の差が大きくなるこの時期から始めたいです

現代はエアコンの普及やストレスで体が冷える傾向にあります。

人の体は36℃くらいで正常に働くようになっています。
体温が下がると様々な病気を引き起こします

冷えていると感じていない方も習慣にしたいですね

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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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