06 1月
大河ドラマ「篤姫」
久しぶりに大河ドラマをたまたま見ていたら、お灸のシーンがありました。
親指大のお灸が背中に６個くらいのって、煙がもくもくと・・・
予想通り熱くなって、飛び上がってましたね！！
確かにやり方の一つとして今でも行われています。（おばあちゃんの腰によくありますね）
しかし、現在は米粒大の大きさか、直接皮膚には当たらない方法（センネン灸のようなものやお灸用小さな穴のあいたシールなど）がとられています。
お灸には、免疫力を高める効果があると言われているので、この時期風邪の予防に効果的ですね