ときどき日記

一流の思考法 価格：767円（税込、送料別）

トレーナーを通じての色々な考え方、イチロー選手の野球に取り組む姿勢が載っていました

ディズニーランド流心理学 【Disneyzone】 価格：560円（税込、送料別）

久々に読み返しました
ディズニーの秘密が一杯載ってました。
カストーディアルと呼ばれている清掃員の人も格好いいと思われるくらい、スタッフの教育が行き渡り、スタッフではなくキャストと呼ばれている。
すべてのキャストがディズニーランドを演者だそうです

ファイテンの謎 価格：1,260円（税込、送料別）

ファイテン。有名ですが、僕はノータッチでした。周りにする人が増えてきたので、まずは本から購入してみました。

アメリカメジャーリーグに公認されているそうで、日本企業では唯一。
チタンという金属を水に溶かす特許。
塗料とかにも入れて、家丸ごとファイテンの家。

ビックリする話がいっばい書いてありました。

しかし科学的にはハッキリしていない。これからだそうだ。
これが後回しになっているのも今のご時世に珍しい。

知的アスリートのためのスポーツコンディショニング新装版 価格：1,890円（税込、送料別）

選手一人一冊持っててもいい内容の本です。

基本的な怪我に対する処置の仕方から、ウォームアップ、クールダウンなどなど、自分でできるものが数多く紹介されていました

プロ野球スカウトが教える一流になる選手消える選手 価格：580円（税込、送料別）

スカウトの人がどんなところをみてスカウトしている本なのかなと思って購入しました。

読んでみるとプロに入ったあとのことが書いてありました。
技術的なところもありましたが、心構えのほうが多かったです

病気にならない免疫生活のすすめ 価格：520円（税込、送料別）

安保徹先生の本です。
詳しく書かれているのは、「免疫革命」という本がありますが、こちらのほうが読みやすいです。

福田先生と爪もみ療法を提唱され、アトピーやアレルギーの治療などに役立てられています

中四国中心のスポーツ雑誌。
今回はランニングが大きく特集されてました

その中に倉敷にある『ｒｏｃｋｓ CLIMBING GYM』
インドアのロッククライミングのお店がのってました。10mの高さの壁
一度行ってみたいです。

この前やった加圧トレーニングのことも載っていました

仕事脳を強化する記憶HACKS 価格：1,659円（税込、送料別）

現在ＩＴツールが多くあります。それらの使い方がのっています、

現在は記憶することより、どうそれらの情報を引き出すか。
欲しい時に欲しい情報を引き出すかが、大切です

僕には少し難しかったです
IPHONEのところだけ読んだ感じでした

「奇跡」のトレーニング

前回紹介した初動負荷理論を書かれた小山さんの本です

マシーンを使わずにできる初動負荷のやり方や
その他体の使い方を書かれています。

走り方、投げ方、ゴルフのスイングなどすぐに取り入れるものばかりです

佐々木かをりさんの本です。

ご自分の体験を紹介されながら、

なぜ仕事をするのか？
仕事に対してどう向き合うか？

など書かれてあります。

また佐々木さんは小中学生に対しての計画帳の作られています

計画力おもしろ練習帳

二つとも高校生くらいに出会いたかった！！