メディカルストレッチング 丹羽滋郎
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ドクターが病院で実践しているストレッチの本です
ヨガのように伸ばすのではなく、筋肉の反射を利用したものなので
普通のストレッチが嫌いな方におすすめです
ひろ治療院
膝痛、巻き爪、足裏のタコ、捻挫後の痛みなど、 足の痛みについてお悩みの方一度ご相談ください
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