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ブログ ときどき日記

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夏バテ予防

2013.06.30 日記   コメントなし
前回の「夏バテとは」と続きです 夏バテ対策 汗は体を冷やすために出ます。汗をかきやすい体を作りましょう ①5月、６月から、汗ばむ程度のややきつい運動を1日30分行い、その直後に牛乳などの糖質... 続きを読む

夏バテとは

2013.06.27 日記   コメントなし
室内と外気の温度差に体がついていけずに、「だるい」「疲れやすい」などの症状が起こったり、栄養の偏りにより「食欲がない」などの症状が起こったりすることをいいます。 原因その① そうめん、そばなど... 続きを読む

夏

2013.06.25 日記   コメントなし
夏 春に芽生えたものが成長する時期 クーラーでいつも体を冷やしていると汗をかく機能が退化していきます。汗は体の熱を取るためにでるので、風邪などで熱が出ても下がらず高熱が続きます 夏は一年の老... 続きを読む

岡本製甲　

2013.06.06 日記   コメントなし
当院のネットショップでも取り扱いさせてもらっていいる「岡本製甲」さんが ルック　地域発・輝くカンパニーで取り上げられました。 足袋型靴のラフィート　ランニングシューズのジパングなど取り上げられ... 続きを読む

子供の靴選び

2013.06.06 日記   コメントなし
最近「子供の足が危ない」 という記事を見ることがあります。 ムーンスターのサイトに子供の靴選びのポイントが書いてありました。 その中に 「15.0cmの子供に16.0cmの靴を履かせる... 続きを読む
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当院は天神峡すぐそばで自然が豊かなくつろぎの鍼灸治療院です。予防医学を推奨していますので「痛くなくても来ていいんです。」これからの痛みに備えたケアを提案致します。

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