第82回選抜高校野球大会
春の甲子園の発表が29日にありました。
石見智翠館は中国地方の補欠校ということでした。
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「足の指」まっすぐ健康法 松藤文男 今井一彰
「足の指」まっすぐ健康法
以前「ありがとうプラザ表町」に行ったときにいらっしゃった松藤先生の本です。
自分の足の健康チェック。
足の構造。
正しい靴選び。
靴の健康チェック。
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スイスバイオインソール2
スイスバイオインソールを履いて3カ月!!
感想は
➊歩くときに体重移動がスムーズに
普通に立っている時も重心が前にないと違和感を感じます
❷首の動く範囲が広がった。
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