捻挫7
少し走って見ました。
サイクリングとなっていますが、ジョギングです
いつもくらいのペースでは走れました。
最初少し違和感ありましたが、後半はあまり感じず走れました。
靴はラフィートジパングを履きました
足袋型靴のランニングシューズです
かなりローカットなので、くるぶしが当たることもなくよかったです
着地の時小指が意識しづらく、つま先もやや内に入っているように感じました。
お尻の筋肉が落ちていると感じたランニングでした
ひろ治療院
膝痛、巻き爪、足裏のタコ、捻挫後の痛みなど、 足の痛みについてお悩みの方一度ご相談ください
井原市芳井町
☎７２－１７２３