昨日は大阪で
なみあし2級講座(B) 「歩行動作を学ぼう ~歩き方が変われば人生が変わる~」
を受講してきました。
今まで本の中で知っていたことを実際の動作で教わったので、モヤモヤしていた事がはっきりして良かったです。
楽に歩くという事がわかってきました。
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