鳥取城北高校テーピング講習会
５月２７日（木）に普通科体育コースの授業の一環としてのテーピング講習会の講師をさせていただきました
僕がトレーナーとして行かせていただいている、石見智翠館に以前勤められていた山木先生が転勤されて勤務されている縁もあって行かせてもらうこととなりました。
昼からの５，６，７時間目を使っての講習会でした。
短い時間でしたので、実際に触って巻くことを多くしようと思いました。
ホワイト、アンダーラップ、伸縮テープ、自着性テープ、キネシオを使って
足首（ホワイトと自着性テープの２パターン）、肉離れ、肘の圧迫、腰のキネシオの巻き方をやりました。
ちょっと詰めすぎた感があったのですが、どうにか終了時間に終わることができました。
少しでも今後に役立ってもらえれば幸いです
ひろ治療院
膝痛、巻き爪、足裏のタコ、捻挫後の痛みなど、 足の痛みについてお悩みの方一度ご相談ください
井原市芳井町
☎７２－１７２３