鳥取城北トレーニングルーム

ブログときどき日記

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2010.06.04 日記コメントなし

先日テーピングセミナーで行かせていただいた鳥取城北高校のトレーニングルームです

こちらは初動負荷トレーニング用のマシンを導入されていました
初動負荷とは独自のマシーンににて神経と筋肉の合目的的な協調性を高めるトレーニングです

初めて使わせていただきましたが、想像した通りなめらかな動きを取り入れることができました。

よく見るイチロー選手がテレビでされているマシーンです
肩甲骨周り

股関節周り

いい経験をさせていただきました

膝痛、巻き爪、足裏のタコ、捻挫後の痛みなど、足の痛みについてお悩みの方一度ご相談ください

井原市芳井町 ☎７２－１７２３

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