芳井町野球スポーツ少年団
井原市芳井町の軟式野球のチームです
僕も小学生の時には入っていました
今は水曜日と土日の週３回練習されています。
水曜日の日が暮れた後の1時間くらいを使って、
昨年末から何回かトレーニ... 続きを読む
健康運動指導士 基礎講座
昨年ですが、健康運動指導士の資格更新に必要な講習に行ってきました。
内容は新しい運動指針の説明でした。
１０分多く運動する。
自動車を使うことが多く、田舎ほど歩数が減ってきている
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古武術for sports（2） ー 高橋佳三 ー
【送料無料】古武術for sports（2） [ 高橋佳三 ]価格：1,890円（税込、送料込）
昔も買ったのですが、見直そうとしたら無くなっていたので、また買ってしまいました。
ＤＶＤもつい... 続きを読む