リアラインバランスシューズ
先日お邪魔したホグレルフィットネスで面白いグッツを見せてもらいました
リアラインバランスシューズ
一本下駄を縦にしたような感じですが、中心よりやや小指よりにあります
これにより膝が内に入... 続きを読む
ホグレルフィットネス 尾道
尾道市にあるホグレルフィットネスで開かれたベースボールクリニックに行ってきました
Hogrel という普段使っていない股関節、肩甲骨を使いながら柔らかくしていくというマシーンです。
こ... 続きを読む
高校球児に伝えたい！プロでも間違う守備・走塁の基本 ー高代延博ー
【送料無料】高校球児に伝えたい！プロでも間違う守備・走塁の基本 [ 高代延博 ]価格：1,365円（税込、送料込）
ＷＢＣで糸井選手を這いつくばって止めた３塁コーチャーの高代延博さんが書かれた本... 続きを読む