ブログ ときどき日記
アスリートのわいわいレシピ
国立スポーツ科学センター(JISS)のホームページの中にある、アスリートのわいわいレシピ
実際ナショナルチームの合宿の時に出されている食事が載っています。
動いて、食べて、寝て。この三要素... 続きを読む
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